Onze voeten worden dagelijks belast wanneer ze ons van A naar B dragen. Ze zijn daar precies voor gemaakt en vormen samen een kunstwerk van spieren, botten en fijne pezen, maar in bepaalde situaties heeft onze voet ondersteuning nodig in de vorm van een passend voetbed en inlegzolen.
Welke voetbedden zijn er?
Een voetbed helpt uw voeten niet alleen om voetafwijkingen te voorkomen en bestaande
te corrigeren, een voetbed garandeert ook een extra portie comfort voor uw voeten! Tussen schoen en voet in, kunnen verschillende voetbedden de temperatuur reguleren, de pasvorm van de schoen optimaliseren en belaste voeten zo volledig ondersteunen.
Om u te helpen bepalen welk voetbed bij u past, hebben we hier een informatieve gids over voetbedden en inlegzolen samengesteld, waarin we u verschillende voetbedvarianten voorstellen!
Ontlastende en ondersteunende inlegzolen en voetbedden
In principe zijn er drie soorten voetbedden die een specifieke functie voor onze voetgezondheid vervullen:
- ondersteunende voetbedden
- ontlastende voetbedden
- en corrigerende voetbedden
Een ondersteunend voetbed ontlast de voet en bevordert een betere lichaamshouding, omdat het de afrolbeweging tijdens het lopen ondersteunt. Zoals het ontlastende voetbed, dat de gewrichten stabiliseert en de impact bij het lopen dempt, is het bijzonder geschikt voor mensen die veel lopen en staan.
Dit geldt vooral voor personen die in de horeca, de kinderopvang of de gezondheidszorg werken! Maar ook tijdens de zwangerschap en als u vaak mooie, maar ongemakkelijke schoenen, zoals hoge hakken, draagt, moet u uw voeten ook goed ondersteunen en zo vaak mogelijk op blote voeten lopen. Want ook al heeft u een passende inlegzool, het lopen op blote voeten doet elke voet goed!
Corrigerende en orthopedische voetbedden
Een corrigerend of orthopedisch voetbed wordt daarentegen alleen bij medische noodzaak gebruikt en is altijd perfect aangepast aan de betreffende drager. Volgende voetafwijkingen kunnen zo gecorrigeerd worden en zorgen voor een verbeterd levensgevoel.
- Platvoet: De platvoet is de duidelijk uitgesproken vorm van de doorgezakte voet. Hier ligt de voet volledig op de grond omdat de lenggewelf ontbreekt.
- Spreidvoet: Hier is de voorvoet breder omdat de dwarswelf van de voet slechts weinig ontwikkeld is.
- Hallux valgus: Deze bekende scheefstand van de grote teen is zeer pijnlijk en gaat meestal gepaard met een spreidvoet. De hallux valgus is genetisch bepaald, het gevolg van een bindweefselszwakte of kan ook te wijten zijn aan verkeerd schoeisel.
- Hakkenvoet: Hier draait de voetzool naar buiten omdat de voet naar boven knikt. Wie een hakkenvoet heeft, kan alleen op de hielen lopen.
Verwisselbaar voetbed voor elke voet
Een verwisselbaar voetbed kenmerkt zich doordat het uitneembaar is en eenvoudig in elke schoen kan worden gelegd. Anatomisch gevormde voetbedden zijn perfect aangepast aan de individuele fysiognomie van de betreffende voet. Een verwisselbaar voetbed hoeft niet altijd voor een voetafwijking gekocht te worden: Ook schoenen die niet optimaal passen, kunnen met een voetbed passend gemaakt worden en de nodige steun en comfort geven. Vooral populair zijn ook huis slippers met verwisselbaar voetbed.
Bovendien moet u absoluut letten op de gebruikte materialen! Want niet alleen de binnenkant van het voetbed speelt een belangrijke rol voor de voetgezondheid, ook de bovenlaag moet uit natuurlijke materialen bestaan. Een bovenlaag van wolvilt, dat uit zuivere schapenwol bestaat, is voor ons bij Haflinger daarom de eerste keuze, want wolvilt is…
- huidvriendelijk en voelt aangenaam zacht aan
- zelfreinigend
- temperatuurisolerend
- ademend
- geurafstotend
Kurk-latex voetbed en het thermo-voetbed
En bovendien is het aan te raden, vooral als men al een wat hogere leeftijd heeft bereikt, om te kiezen voor voetbedden van kurk-latex mengsels . Op latere leeftijd neemt namelijk de natuurlijke vetlaag, die in de voet aanwezig is om de impact te dempen, steeds meer af. Een kurk-latex voetbed compenseert het vetverlies en dempt zo voorzichtig elke stap die u zet.
Tot slot willen we u natuurlijk niet onthouden dat er thermo-voetbedden zijn die uw voeten in de zomer koelen en in de winter verwarmen. Deze voetbedden zijn bijzonder geschikt voor kinderen, omdat de kleine kindervoetjes nog meer zweetklieren hebben dan die van volwassenen.
Belastingtheorie vs. ontlastings-theorie:
Wie heeft gelijk?
Op dit punt scheiden de geesten van de autoriteiten op het gebied van voetgezondheid.
Maar zoals zo vaak, wanneer twee tegengestelde meningen tegenover elkaar staan, hebben beide kanten een beetje gelijk.
En ook hieris een middenweg aan te raden uit een voetbed dat de voet optimaal ondersteunt en hem steun geeft en een zachte en flexibele schoen met een minimale zool, of het lopen op blote voeten, om de spieren in de voet op te bouwen en fit te houden.
Tot slot is ook een mix van verschillende schoenen aan te raden, om uw voeten de nodige afwisseling te te bieden. Daarom moet u ook overwegen om een op maat gemaakt verwisselbaar voetbed aan te schaffen, zodat u uw voeten afhankelijk van uw dagelijkse toestand optimaal kunt ondersteunen!
Haflinger: Perfect aangepast voetbed voor uw voeten
Gezonde voeten zijn een grote factor als het gaat om algemeen welzijn . Om uw voetgezondheid te behouden, moet u in alle situaties op passend schoeisel letten.
En een hoogwaardig voetbed zorgt daar precies voor!
Het biedt maximaal draagcomfort en optimale steun voor elke schoen.
Als u bovendien bij de keuze van het voetbed waarde hecht aan natuurlijke materialen en toch vaak op blote voeten loopt, dan staat gezonde voeten niets in de weg!
